[郑州那个肝病医院治疗好点?商丘看肝病哪个比较好]河南省医药院附属医院注重人才的培养及团队的建设,主要学科带头人均来自至全国知名医院,并定期邀请国内[郑州那个肝病医院治疗好点?商丘看肝病哪个比较好]医生来医院坐诊,打造了一只基础理论扎实、操作技术熟练、服务态度温馨的医务团队,为取得良好的治肝效果提供强大的技术保障.[郑州那个肝病医院治疗好点?商丘看肝病哪个比较好]河南省医药科学研究院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多肝病知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　肝脏是身体重要的排毒和代谢器官,几乎大部分毒素都要通过肝脏分解和代谢,当肝脏受到损伤时,势必会让大量毒素在体内堆积,影响身体机能,使身体免疫力下降.若想要维持肝脏正常的功能,就应该注意生活的禁忌事项.那么,避免做哪些事情能保护肝脏?

　　1、滥用药:可以说肝脏是身体上最大的解毒器官,不管是中药、西药,还是从食物中获取中的食物,都需要通过肝脏代谢和解毒.当患有某些疾病时势必会用药治疗,没有按照医生嘱咐滥用药,则可能会增加肝脏代谢负担,长时间下去对肝脏功能带来不同程度损伤,甚至可能引起药物性肝炎和肝功能衰竭.必须听从医生建议用药,不能自行去药店购买,生病时用药的原则是少而精.

　　2、身体肥胖:现在人们的生活水平质量提高,肥胖者也越来越多.肥胖又碍于美观,而且会增加各个器官的负担.肥胖是多种疾病的主要原因,经过研究发现身体越肥胖,患上脂肪肝的几率越高.放任脂肪肝不管的话,会发展成肝纤维化、肝硬化和肝癌.因此必须积极控制体重,通过控制热量以及运动的方式来减肥.

　　3、生气:俗话说怒气伤肝,在平时工作和生活中,难免会遇到让人们生气的事和人,脾气暴躁也会影响肝脏健康,导致肝气郁结,甚至引起肝炎.中医认为肝主疏泄,人们在生气时气机上逆不顺,从而影响肝脏健康.平时保持良好心态,稳定好情绪,即使生气也不能超过三分钟.

　　4、熬夜:熬夜已经是年轻人的家常便饭,但非常伤肝.大家都知道23点到凌晨3点,是肝脏自我修复和排毒的重要时间段.若经常熬夜、睡眠不足,会使抵抗力下降,增加肝脏代谢和解毒负担.另外,长时间熬夜也会让皮肤变得粗糙、疲惫和情绪波动大,同时也会让大量毒素在血液和身体中沉积,影响身体健康.因此,多注意休息,减少熬夜,每天保证有7-8个小时睡眠时间.

　　5、喝酒:适当喝酒确实能活血化瘀和舒筋通络.但酒精主要通过肝脏分解和代谢,若酗酒的话会增加肝脏代谢负担,引起肝细胞变性和坏死,增加患上酒精肝和肝硬化风险.所以要控制喝酒量,特别是肝不好的人,不能喝含有酒精的任何饮料.

　　温馨提示:远离以上5件事情,好好的保护肝脏.多参加户外活动,不仅能减肥,而且可加快全身血液循环,帮助排除体内毒素和垃圾,提高肝脏解毒和代谢功能.

　　为了给肝病患者提供更大的便捷,帮助肝病患者快速就医,[郑州那个肝病医院治疗好点?商丘看肝病哪个比较好]适应时代的步伐,推出了网络咨询预约服务,通过网络、电话0371-55365124等绿色渠道预约看病的肝病患者,还可以享受到一对一的服务.更为重要的就是肝病患者跟[郑州那个肝病医院治疗好点?商丘看肝病哪个比较好]医生之间的近距离的交流沟通,这是医院与时俱进跟人文关怀的重要表现,而且如今大家都是手机不离手,通过网络咨询的方式方便患者随时获得好的帮助.