郑州轻度脂肪肝不能吃什么?郑州感染科哪个医院好【郑州市·河南省医药科学研究院附属医院】轻度脂肪肝需要注意饮食禁忌,不要喝酒,不吃高脂肪高胆固醇的食物,不吃辛辣刺激性食物,不吃高蛋白食物,不吃含糖量高的食物.这些食物会影响健康,以及脂肪肝的治疗和康复.患者必须调整饮食结构,以清淡营养的食物为主.

　　有些人认为过多的营养会导致脂肪肝,因为人们对它没有正确的认识,认为只要不吃肉或少吃油就不会有脂肪肝.其实这是一个误区,挑食和偏食也会导致脂肪肝.由于轻度脂肪肝症状不明显,现阶段需尽早恢复,防止重度脂肪肝的发生.那么轻度脂肪肝不能吃什么?

　　1.不要饮用或含有酒精饮料:酒精在肝脏中被解毒、分解和代谢,会对肝脏造成很大的损害.特别是对于脂肪肝患者,要尽可能控制病情,避免疾病复发,避免饮酒.

　　2.不要吃高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、动物肝脏、蛋黄或猪蹄.这些食物会加重脂肪肝的病情,不利于脂肪肝的稳定、治疗和恢复.尽量不要吃含有脂肪或高胆固醇的食物.

　　3.不吃辛辣食物:脂肪肝患者多为湿热型.经常吃辛辣的食物会帮助湿热,不利于疾病的恢复.如果病情稳定,没有复发,尽量不要吃辣椒、韭菜、羊肉等辛辣食物.

　　4.不要吃高蛋白食物:大量吃高蛋白食物会导致血氨升高,肝脏无法将血氨转化为尿素,从而导致肝昏迷中毒,不利于脂肪肝的恢复.尽量不要吃牛肉、海参、羊肝等高蛋白食物.

　　5.不要吃含糖量高的食物:这类食物不能被身体充分吸收利用,还会转化为脂肪沉积在肝脏或皮下组织,从而加重脂肪肝的病情,影响治疗和康复,如蛋糕、果酱或冰淇淋.

　　这些都是脂肪肝患者的饮食禁忌.脂肪肝患者可以按照上述方法进行调整,合理安排日常饮食,掌握饮食中的禁忌,多吃清淡营养的食物,定期运动,这样可以减肥,避免脂肪在体内沉积,保证良好的生活规律.重度脂肪肝患者可以通过医疗手段进行治疗.

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