脂肪肝在我国发病率很高,现在很多男性朋友都有应酬,应酬的时候不但要吃些高脂肪的食物,还要饮酒,这就造成了很多男性都换上了脂肪肝.患上脂肪肝以后,不但要积极的配合医院的检查和治疗,更要做好日常的护理工作,那么脂肪肝患者在日常生活应该怎么护理?

　　一、禁酒:肝细胞的1/3脂肪化时即可诊断为脂肪肝,轻度脂肪肝只要禁酒后4-6周就会消失.但是如果继续喝酒,肝脏就会纤维化.这种病以戒酒为治疗根本.

　　二、吃荤食后别立即饮茶:一些人吃完肉、蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后,为去油腻,习惯立即喝茶,有些人还喜欢喝浓茶.这种做法是不对的.茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的鞣酸蛋白质使肠蠕动减慢,容易造成便秘,并且增加了有毒物质和致癌物质对肝脏的毒害作用,容易引起脂肪肝.

　　三、不限食,保持营养全面:脂肪肝患者不必限制脂肪和蛋白质的摄入,因为脂肪肝患者本来肝脏功能就差,若再缺乏营养,则脂肪肝就很难根除.

　　四、补充维生素:很多维生素是通过肝脏的代谢作用才转化成对人体有用的物质的.所以一旦肝脏染病,功能下降,维生素的代谢功能当然也会下降.所以需要摄取比平时更多的维生素来补充维生素的不足.

　　五、食醋对脂肪肝患者有好处:人们日常生活中往往离不开醋.比如做鱼时醋能去腥、蒸肉时加醋易熟、炖排骨汤加醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出,有利于人体充分吸收等.部分脂肪肝患者常常胃口不好,用醋调味,可以开胃健脾,激发食欲.但食醋一定要适量,一旦食用过量,不利于肝细胞的再生修复.

　　怎么治疗脂肪肝?——专家支招

　　[郑州肝病医院哪家口碑好]首推河南省医药院附属医院针对发病率日益上涨的脂肪肝以及高血脂等疾病,欧洲、美国普遍应用的先进医疗技术——超氧祛脂疗法是目前减脂减肥比较有效的治疗手段.

　　超氧祛脂疗法通过抽取血液,利用生物膜选择性的去除血液中多余脂肪和有害成分,再将血液回输人体这一绿色全封闭循环过程,以达到有效减轻脂肪肝,找到血脂平衡的显著效果.与传统治疗相比,超氧祛脂疗法大大缩短了脂肪肝的康复疗程,并且避免了药物停用后带来的反弹效应,一次治疗方可见效大半,因此受到患者一致认可和追捧,成为脂肪肝临床治疗首选方案.

　　总之脂肪肝患者在生活中要改掉那些不良的生活习惯,除了以上介绍的这些外,[郑州肝病医院哪家口碑好]首推河南省医药院附属医院专家还建议广大的脂肪肝患者要少看电视,减少久坐的时间,适量的运动不但有助于排便,更有助于预防脂肪肝的发生.希望大家看了以上的介绍,能够有所收获.