脂肪肝的形成和饮食有密切的关系,如果在日常生活上大量的吃高脂肪、高糖类的食物,就容易导致脂肪无法代谢蓄积在体内形成脂肪肝,所以患者要在饮食方面以清淡为主,控制脂肪摄入量,那能不能喝茶水.

　　脂肪肝患者可以喝茶水吗?

　　轻度的脂肪肝患者可以适当的喝茶,对身体有一定的好处,一般不需要药物来进行治疗,但是不能喝浓茶.喝茶对于脂肪肝有一定的好处,因为茶里面含有丰富的食物纤维和茶多酚,有利于促进身体的新陈代谢,减少了脂肪的蓄积,同时里面含有大量的维生素b1,有利于促进脂肪的代谢,并且转化为热量,具有降脂减肥的功效.

　　脂肪肝可以喝哪些茶?

　　1、乌龙茶

　　脂肪肝患者喝乌龙茶有利于提高类蛋白脂肪酶的功能,并且可以更好的提高脂肪的消耗,可以提高分解脂肪的酵素,多喝乌龙茶能够让脂肪快速的代谢出去,有利于降低肝脏内的脂肪.

　　2、绿茶

　　绿茶里面含有丰富的茶多酚,可以提高肝细胞中甘酯酶的活性,并且可以降低过氧化酯的含量,尤其是里面含有的氧化产物茶色素,可以调节血脂、降低甘油三脂和胆固醇.

　　3、红茶

　　红茶里面含有丰富的茶黄素和多酚类,脂肪肝患者,适当的喝红茶可以减少身体对脂肪的吸收,促进脂肪的分解,可以更好的抑制脂肪合成酶活性,减少脂肪的增加.

　　4、黑茶

　　黑茶里面含有的一种物质有利于防止脂肪的堆积,更好的抑制腹部脂肪的增加,并且可以把脂肪充分的燃烧转化为热量,具有改善脂肪肝的作用.

　　温馨提示:脂肪肝患者比较好在吃完饭两个小时左右喝淡茶,茶叶里面含有的大量鞣酸容易和蛋白质合成鞣酸蛋白质,这种食物会导致肠道蠕动减慢,引发便秘,便秘的时候就会加重有毒物质对肠道的毒害,从而加重了脂肪肝.千万不能喝浓茶,除了喝茶之外也应该多吃新鲜的蔬菜和水果,里面含有大量的维生素和纤维素,可以满足身体所需要的.